Cantinho Alternativo

                       Depressão,nem todo mundo sabe o que é,o que uma pessoa portadora passa,saber identificar ou até mesmo como ajudar essa pessoa,a depressão é muito diferente de estar triste as vezes por isso temos que aprender a diferenciar uma causa da outra,é normal se sentirmos tristes as vezes com alguma situação que nós incomodou ,mas quando o sentimento de tristeza se torna prolongado é acompanhado de outros sintomas como a solidão,perda ou ganho de peso,insonia ou sonolencia excessiva,dores de cabeça,se sentir incapaz sem esperanças ,se desprezar,dificuldades para se concentrar , irritabilidade,agressividade entre outros.

   Como podemos ler na frase acima,nunca devemos desprezar,oprimir,julgar,críticar ou até mesmo brincar com uma pessoa com depressão,pois ela mesmo na sua  cabeça  ,cansou está cheia de sentimentos assim,do tipo eu não sou capaz,eu faço tudo errado,já estou cansada de tudo depender de mim,eu poderia ter feito melhor,eu sou idiota é nunca vou conseguir nada,nesse momento de melancolia e revolta a pessoa só quer alguém que a ajude,motive a ,não que a despreze ou até mesmo não se importa,muitos acham que a pessoa deprimida está querendo chamar atenção,ou querendo se pagar de revoltada,acha que é infantilidade o que por si só acaba agravando a situação.Quando uma pessoa deprimida fala mal dela mesmo seria por que ela já chegou num ponto tão alto que ela mesma começa a se críticar.  Espero que esse texto faça voce compreender,é como tratar uma pessoa com depressão,dúvidas,se estiver passando por isso conte pra mim sua história estarei aqui para ajudar,pois sei o quanto é ruim se sentir só.